第182章(第1/1 页)
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第182章
作为一名女性律师，不仅要兼顾家庭，还要兼顾事业，是十分难的。当事业很忙的时候，多数会放弃家庭，但是，我们的可怡并没有这样做，她把家庭和事业都处理了很好。没有人能够看出来，她已经结婚5年了。如果她不说，没有人能够看的出来。而且，今年，她还打算备孕中，和自己的爱人生一个可爱的孩子。
备孕中，让她很是不惑，吃什么、用什么都有规定。通常女性备孕要饮食均衡，可以吃富含维生素C、铁、叶酸、碱性、蛋白质、碘等物质的食物。除饮食外，女性备孕期间可以适当增加跑步等活动，也有助于受孕。
富含维生素C、铁等物质的食物：铁缺乏和缺铁性贫血是育龄期女性比较常见的问题，孕前若缺铁可导致妊娠期缺铁性贫血，增加早产、胎儿生长受限、新生儿低出生体重等不良妊娠风险。因此女性备
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