第38章 戏水少年(第1/2 页)
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经过三个多月的锻炼和考核,训练进入了新阶段。老师还是沈师兄,凌晨就把大家召集到一起,说:“我们前段时间只能叫做锻炼、练习或者学习,新阶段算是正式开始修炼了!而下一阶段修炼的主要内容就是养气和炼气,主要目标就是突破进入炼气期!进入了炼气期才有资格谈修仙。”
“当然了,体能锻炼还是得继续,不过时间会缩短,但是强度会加大。文化方面的学习也得继续,不过以后主要靠自觉。”
“至于如何养气炼气,我们五龙门有自己的一套行之有效的基础功法,功法说起来也不是太复杂,但是关键得坚持不懈的修炼,这样下去迟早就能有所突破。”
说了一段话,沈师兄就安排大家开始体能锻炼。吃完早饭休息片刻,沈师兄开始教大家打坐。打坐姿势很多,主要分散盘、单盘和双盘。
胡车惊喜的发现,现
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